Šajā dienā ir nepieciešams pievērst īpašu uzmanību notikumiem, kas notiek ar jums.
Auns – Labvēlīga ir vides maiņa, iespaidi un dažādība. Visjutīgākās ir nervu un elpošanas sistēmas. Fiziskiem vingrinājumiem, pastaigām, pastaigām ir dziedinošs efekts. Izvairieties no pārslodzes lasot un mācoties. Labs nakts miegs ir būtisks. Uzmanieties no negadījumiem transportā.
Vērsis – Labvēlīgs laiks profilaksei. Neuzmanība uzturā var izraisīt kuņģa-zarnu trakta funkcionālus traucējumus. Jāģērbjas atbilstoši laikapstākļiem un jāizvairās no pēkšņām temperatūras izmaiņām. Iespējamas saaukstēšanās un elpceļu slimības.
Dvīņi – Samaziniet ar intelektuālo darbību un komunikāciju saistīto darba slodzi. Nogurumu mazina pavadīšana svaigā gaisā, sportošana un rokdarbi. Paaugstināta uzņēmība pret slimībām, kas tiek pārnestas kontakta ceļā. Elpošanas vingrinājumi un inhalācijas labvēlīgi ietekmē elpošanas sistēmas orgānus.
Vēzis – Paaugstinātas trauksmes, uzbudināmības, nemiera periods. Izvairieties no pārmērīga noguruma, ilgstošas uzturēšanās vienatnē un nedomājiet par pagātnes notikumiem. Praktiskās aktivitātes pienākumu pildīšanā palīdz atjaunot garīgo līdzsvaru.
Lauva – Uzbrūk nervu un sirds un asinsvadu sistēmas. Nenogurdiniet sevi ar pārmērīgu saziņu ar draugiem un jaunām paziņām. Izvairieties no fiziska un garīga stresa rītausmā un krēslā. Nelasiet sliktā apgaismojumā. Iespējamas asinsvadu krīzes un acu slimību saasinājumi. Noder baldriāna, piparmētru un pikantu uzlējumi.
Jaunava – Tendence uz depresīviem stāvokļiem, melanholija un visu procesu palēnināšanās. Noderīgas ir garas pastaigas un vieglas, bet ilgstošas fiziskās aktivitātes, kā arī attīrīšanās procedūras un badošanās diētas. Var pasliktināties to cilvēku veselība, kuri cieš no vielmaiņas traucējumiem un artrītu slimībām.
Svari – Augstas intelektuālās aktivitātes laiks. Šis ir labs laiks, lai sāktu kompleksu ārstēšanu vai atveseļošanos. Izvairieties no grūti sagremojamiem pārtikas produktiem un alkohola. Esiet piesardzīgs, jo neuzmanība var izraisīt traumas, saaukstēšanos un slimības. Iespējama veselības pasliktināšanās garu braucienu laikā.
Skorpions – Reģeneratīvo procesu paātrināšana. Šajā periodā brūču dzīšana un atveseļošanās notiek intensīvāk. Augsta tīrīšanas procedūru efektivitāte. Izvairieties no stimulējošiem ēdieniem un dzērieniem, tostarp alkohola. Ar tendenci uz alerģijām ir iespējamas astmas lēkmes.
Strēlnieks – Šis ir labvēlīgs laiks, lai izstrādātu veselīga dzīvesveida stratēģijas. Saskare ar sociālo un dabisko vidi apdraud veselību. Var rasties nervu sabrukums. Sabalansēts uzturs un piemērota apģērba izvēle atvieglos veselības sarežģījumus.
Mežāzis – Pieaug veselīga dzīvesveida nozīme. Režīms ir īpaši svarīgs. Atpūtai vajadzētu ieņemt vietu proporcionāli darbam. Ēst vēlams nevis bagātīgi, bet regulāri. Parastā uztura pārkāpšana var izraisīt visa kuņģa-zarnu trakta nelīdzsvarotību.
Ūdensvīrs – Intelektuālās jaunrades un sadarbības periods. Veselības atkarība no emocionāliem kontaktiem ar partneriem. Neņemiet pie sirds domstarpības un strīdus. Iespējamas asinsvadu krīzes un imūnsistēmas pavājināšanās nervozitātes dēļ. Ierobežojiet fiziskās aktivitātes.
Zivis – Trauksmes, uztraukuma, emocionālas nestabilitātes izpausme. Enerģijas atjaunošana visveiksmīgāk notiek ģimenes lokā, sirsnīgas sarunas, kāršu spēles vai pastaigas laikā. Izslēdziet no uztura treknus un pikantus ēdienus.
